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TAG FITNESS

タグフィットネス

タグフィットネスとは？

「フィットネス」×「タグフットボール」×「プラスα」の3つの要素を融合させた、新しい参加型スポーツイベントです。

フィットネス

心と身体を開放するウォームアップ

ヨガやリズムダンスの要素を取り入れたプログラムで、心と身体をゆっくりとほぐします。運動経験に関わらず、誰もが自分のペースで身体を動かす心地よさを感じられます。

  • ラグビーボールを使ったミニゲーム
  • 音楽に合わせたリズミカルな動き
  • 無理なく楽しみながらできる全身運動

タグフットボール

誰もが主役になれるチームスポーツ

腰につけた“タグ”を取り合う、タグラグビーをベースにした体験プログラム。ボールを追いかけ、仲間と声を掛け合う中で、スポーツ本来の面白さを体感できます。

  • 接触プレーなしで、誰でも安全
  • シンプルなルールで、初心者でもすぐに楽しめる
  • 自然と生まれるチームの一体感と協力

プラスα

明日からの日常に活きる学び

各分野の専門家を招き、イベントごとに異なるテーマで学びのコンテンツを提供。運動だけで終わらない、明日からの生活を豊かにする知識と気づきを持ち帰れます。

  • パフォーマンスを高める食事
  • ポジティブな思考法
  • 疲れない走り方、身体の使い方講座

すべての人に開かれた
コミュニティ

年齢・性別・運動経験は一切問いません。誰もが安心して、自分らしく楽しめる場所です。

  • 運動が苦手、久しぶりに身体を動かす方

  • 新しい趣味や仲間を見つけたい方

  • お子様連れで参加したいファミリー

  • チームスポーツの楽しさを味わいたい経験者

イベントの流れ

ご家族・ご友人と一緒にお気軽にご参加ください。

  1. 1.WARM UP & FITNESS

    ヨガやリズムダンスで心と身体を解放。プロの指導のもと、楽しくウォームアップします。

  2. 2.PLAY TAG FOOTBALL

    ボールに慣れるためのミニゲームからスタート。最後はチームに分かれて試合形式で盛り上がります。

  3. 3.LEARN & CARE

    栄養学、メンタルヘルスなど毎回変わるテーマの座学や、プロによるカッピング等のボディケアを体験。

  4. 4.COMMUNITY

    参加者同士、そして地域企業とつながる交流の場。共に成長するコミュニティを育みます。